食欲が・・・まだ戻らない・・・

日最低 -24.7℃ (05:48)
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昨日今日は今季一番の冷え込みが続いています。
北海道に暮らしていても、さすがに、－25℃近くまで下がると、寒すぎます！

今日は皆既月食で、先ほどまで何度も窓を開けて月を眺めましたけど、
23時30分現在、－18℃　になっています。

60ｋｍ先にあるオホーツク海に流氷が接岸しそうな気配で、
そうなると寒さが余計に厳しくなります。

明日の最低温度はどうなるのでしょうか・・・

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抗がん剤の休薬期間が2日目ですが、

まだ食欲が戻ってきません。。。。。。

効果が弱くなったとはいえ、2日で戻るなんて考えるほど甘くはなかったですね・・・・




何を食べたらいいのかも頭に浮かべられないので、
買い物に出ても、ただただ歩きまわるだけで、カートに物を入れられないのですわ・・・

果物が食べたい・・・と思っても、何を食べたらいいのか・・・
食べたいと思って手が伸びるものがない・・・
しょうがないから手っ取り早い　バナナを・・・

野菜を摂らないと・・・

小松菜…
レタス・・・
ミニトマト・・・

魚は・・・
鰊の開きを・・・

これは私の献立で家族の献立を考えなくちゃいけないのですが、
自分の食欲がないと、何も思いつかなくて、本当に買い物の時間がかかります。

何度も同じところを歩き回ったり・・・
ま、運動になるのでいいのですけど・・・ね。（　＾ω＾）・・・

疲れます。。。。

今日は、苦手な鳥のささ身を少々食べました。

食欲のない時に苦手な食材を口に入れるのは、辛いですが、
身体のためを思って・・・約1本の3分の2ほどを食べましたよ。


これが精一杯でした。・・・・・